やっと昨年分のご紹介が終わります。。。
ずっと連載を頂いているナーシング・キャンバスです。
今回は自分自身の心身の管理についてです。



多くの職場で機械化、デジタル化が進んで、人間の仕事は楽になると昔は言われてましたが、逆に労働時間が増えていると言われていますね。
ヒューマンエラーの多くはこれが原因です。やる気も起きずダラダラし始めたら疲労のサイン。
疲れを感じたらすぐ寝る！イライラし始めたら遊びに行く！
皆さんもお気をつけあれ〜。